Mes Services
Psychothérapie & Thérapie Analytique
Des thérapies personnalisées pour vous accompagner dans votre parcours de mieux-être. Les services proposés sont conçu pour répondre à vos besoins spécifiques. Et vous aider à surmonter divers défis émotionnels et psychologiques.
Psychothérapie
La psychothérapie est un processus basé sur la parole et l’échange avec votre thérapeute. Elle vise à améliorer votre bien-être émotionnel en explorant vos pensées, émotions et comportements. Apprenez des techniques pour réduire l’anxiété et gérer le stress au quotidien etc.
Thérapie analytique
La thérapie analytique permet une exploration approfondie de vos conflits internes et de vos schémas inconscients. Elle vous aide à comprendre et à surmonter les problèmes qui impactent votre vie quotidienne et votre santé mentale.
Pourquoi faire une thérapie?
Quand Consulter un praticien ?
Dans nos vies, il y a des moments difficiles où nous nous sentons submergés par les défis, où la souffrance nous accable. C’est à ces moments-là que beaucoup de gens choisissent de parler à un psychologue ou un thérapeute.
Pour affronter ces épreuves, il est important d’avoir le soutien de nos proches. Cependant, parfois, avoir un accompagnement professionnel neutre dans un environnement dédié est nécessaire.
Ce professionnel de la santé est là pour vous aider à exprimer et à comprendre ce que vous ressentez. Il vous aide à puiser dans vos propres ressources, souvent cachées, pour avancer.
Accompagnement Personnalisé : Libérez-vous de la Souffrance Étape par Étape
En tant que thérapeute, je suis là pour travailler avec vous sur différentes étapes, progressivement, afin que vous puissiez : exprimer votre souffrance, la comprendre et vous en libérer.
Cette libération de la souffrance se fait à travers différentes stratégies et méthodes que nous explorerons ensemble.
Exploration de Soi : Comprendre Qui Vous Êtes
Il est aussi possible d’atteindre un moment de notre vie où nous ressentons le besoin de nous questionner sur nous-mêmes.
Vous vous interrogez sur qui vous êtes, comment vous fonctionnez, les schémas qui vous guident. Ce sont des questions que vous vous posez sans forcément ressentir une grande souffrance. C’est simplement le besoin de vous connaître et de vous comprendre.
Parfois, vous pouvez aussi avoir le sentiment de ne pas être en phase avec vous-même, de chercher un sens. Vous ressentez le besoin de comprendre une période ou une étape de votre vie.
En tant que professionnel de la santé, je suis là pour vous offrir un regard externe et vous aider à mieux vous comprendre.